學(xué)會(huì)承受戒斷過程中的痛苦,剛停止吸毒那段時(shí)間的感覺是最痛苦的,這是因?yàn)樯眢w正在恢復(fù)健康。
要想戒掉一個(gè)已經(jīng)習(xí)以為常的成癮行為是絕不可能一蹴而就的,特別是當(dāng)你下定決心戒除徹底,不想再犯時(shí)。吸毒患者必須想辦法面對(duì)這個(gè)而不是抱著僥幸心理。如果知道你在停止吸毒后的過程中會(huì)體驗(yàn)到身體上和情緒上的不適,你就有足夠的心理準(zhǔn)備;就會(huì)找到合適的辦法來承受這些不適,努力渡過難關(guān)。
吸毒成癮者在停止吸毒后,軀體出現(xiàn)的不良反應(yīng),叫做戒斷反應(yīng)。
我們發(fā)現(xiàn),很多朋友(尤其是吸毒患者的家人)認(rèn)為戒斷反應(yīng)會(huì)很難受,甚至生不如死??赡苓@是因?yàn)榭吹竭^電視、電影中播放的相關(guān)吸毒者,比如吸毒者被綁在一棵樹上,被綁在床上,哇哇大叫地承受著痛苦的戒斷癥狀;也有難以忍受戒斷的痛苦而撞墻、自殘。
圖為今年年初熱播的電視劇《少帥》劇照,張學(xué)良被綁在床上戒毒。據(jù)記載,當(dāng)時(shí)張學(xué)良所吸毒的嗎啡純度接近90%,吸毒方式是打針注射,半小時(shí)得打一針,身上打嗎啡都沒有地方下針了。
在我們所碰到的吸毒患者中,無論所吸食毒品的純度和吸毒的頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這位少帥,自然戒斷反應(yīng)不會(huì)那么嚴(yán)重。
在我們國家常見的毒品有:冰毒、麻古、海洛因、K粉、大麻。這些毒品中,只有海洛因的戒斷反應(yīng)會(huì)讓人出現(xiàn)生理上的難受反應(yīng),如;暈車、嘔吐、腹瀉、頭痛、疼痛等。
如果你是吸食冰毒的患者,在停止吸食冰毒后身體出現(xiàn)腹瀉、疼痛等反應(yīng),那么你所吸食的冰毒中就是被摻入了海洛因。
戒斷反應(yīng)難受程度輕的完全可以忍受,程度重的很少有生命威脅。難受程度的高低,所持續(xù)時(shí)間的長短,由下列主要因素影響:
1、吸的是哪種毒品,毒品的純度和劑量
2、采取哪種方法吸毒
3、吸毒的頻率,吸毒有多久
4、身體的健康狀況
5、停止吸毒時(shí)所處的環(huán)境,什么樣的心情狀態(tài)
1、2、3、4點(diǎn)比較容易理解。第5點(diǎn)下面的例子可以幫助你更好的理解:
有兩位吸毒患者A和B剛停止吸毒,他們的 1 2 3 4 因素都相同,戒斷癥狀馬上就要來臨。
A的身邊沒有親友,親友因吸毒離他而去,一個(gè)人獨(dú)居,在承受戒斷反應(yīng)的同時(shí)還要自己照顧自己,心情不見得會(huì)好。
B與家人同住,家人陪伴著他幫助戒毒,B只要承受戒斷反應(yīng)就可以,生活上的事情家人都會(huì)照料他,心情自然不會(huì)差。
可想而知,A和B的在承受戒斷反應(yīng)時(shí)的心態(tài)肯定不同,很可能會(huì)出現(xiàn):A的在戒毒時(shí)候的難受程度要大于B。
一般來說,在停止吸食海洛因后的第二天到第三天時(shí)間內(nèi)是最痛苦的,度過了這段時(shí)間,難受程度就逐步減弱。在我們所碰到的海洛因患者中,大多過了5到7天時(shí)間,人就可以正常的社交與從事各類工作。
在這段痛苦的時(shí)間中,是可以用藥物來緩解的。在介紹緩解的藥物之前,需要提醒每一位朋友。
很多出售所謂戒毒藥物的廣告詞都是言過其實(shí)的,比如幾天戒斷毒癮之類。之所以有人會(huì)相信廣告中這些不實(shí)的描述,是因?yàn)樗麄儗?duì)戒毒行為有錯(cuò)誤的認(rèn)知。真要戒毒你必須要記?。簺]有一種藥物能讓吸毒成癮患者成功戒毒,藥物只能緩解戒斷反應(yīng)的出現(xiàn)的難受!
在我們接觸過的海洛因患者中,服用這類“戒毒藥”的有不少,現(xiàn)選取2個(gè)典型案例:
案例一
有一位吸食海洛因患者的家人告訴我們,患者不知從哪買來了戒毒藥,服用期間精神很好,服用了10天后停藥(藥物已用完),患者出現(xiàn)了流淚、打哈欠、呼氣急促、胸悶等難受反應(yīng)。
藥物為常見的膠囊形式,藥板和藥物包裝紙盒上無任何字跡。賣藥的告訴患者此藥可以口服也可以烤著吸(把膠囊中的粉末倒出來用火烤著吸),患者采取了吸食海洛因的方式(烤著吸)服用藥物。對(duì)此我們感到十分驚訝,藥物也能像毒品一樣用打火機(jī)烤著吸入煙氣?這不就是吸毒嗎?為何患者和他的家人都沒有意識(shí)到?
案例二
有一個(gè)海洛因患者在和我們溝通中,說過一句話,讓我們非常震驚。他說:
“吸毒一天最低300喝藥一天最多才50。”
這句話的意思就是,吸食海洛因一天需要花費(fèi)300元,而他服用某種藥物也能達(dá)到海洛因的效果,但只要50元。他告訴我們,他服用的藥物是在網(wǎng)絡(luò)上找到的戒毒藥,廣告說是幾天就能戒毒成功。等他吃上了幾天,再停止服藥后,身體就出現(xiàn)了和戒海洛因一樣的戒斷反應(yīng)。
在這位患者和我們溝通的時(shí)候,他吃這種藥物已經(jīng)有一個(gè)多月了,他堅(jiān)持服藥的原因就是“吸毒一天最低300喝藥一天最多才50,”這么一句自我安慰的話。
直到他認(rèn)為不能這么一直服藥下去了,他懷疑這藥可能就是毒品,所以找到了我們。其實(shí)他推測的沒錯(cuò),他所服用的藥物就是成癮藥物即毒品,但具體是什么我們未能精確的分析。大致是服藥后會(huì)對(duì)人產(chǎn)生和吸海洛因類似的效果,最典型的就是美沙酮、曲馬多,其他有K粉、精神類藥物,甚至也有海洛因成分。
如果目前你也是這樣子的遭遇,請(qǐng)立即停止服用這種“戒毒藥”,選擇正規(guī)的藥物去緩解戒斷反應(yīng),以下幾類藥物可供參考:
一、美沙酮
這是目前為止,被海洛因患者使用最多的戒毒藥,也是第一種被公認(rèn)的戒海洛因的藥物,到現(xiàn)在也一直被推崇。簡單來說,美沙酮是一種麻醉藥物,服藥效果很接近海洛因,但對(duì)身體的危害比海洛因要小很多?;颊呙刻熘恍璺妹郎惩?次,就可以達(dá)到以前每天吸食海洛因的效果。
但美沙酮也有缺點(diǎn),如果患者停藥,也會(huì)出現(xiàn)和海洛因類似的戒斷反應(yīng)。所以從根本上來說,美沙酮戒海洛因,是藥物替代戒毒,因?yàn)槿梭w會(huì)對(duì)美沙酮產(chǎn)生和毒品一樣的依賴性。它屬于降低毒品危害的一種治療方法,也就是說,患者與其吸食海洛因,還不如服用美沙酮,效果差不多,危害也小很多,也有效防止了注射吸毒傳播艾滋病的途徑。戒海洛因后,身體不會(huì)難受,對(duì)海洛因的心癮也被美沙酮所替代,但這不是真正意義的戒毒。
在我們國家,每個(gè)城市都設(shè)有美沙酮領(lǐng)取點(diǎn),戒毒人員每天可以免費(fèi)領(lǐng)取。但是領(lǐng)取美沙酮必須是注冊登記的吸毒人員。
雖然美沙酮的戒毒方法沿用至今,不少海洛因患者正在使用美沙酮替代戒毒。但是我們并不推薦你使用美沙酮作為戒毒藥。如果你是一位美沙酮服用者,使用下面列出的藥物也可以緩解美沙酮的戒斷反應(yīng)。
二、丁丙諾啡
這是我們極力推薦的藥物。它能像美沙酮一樣來有效的緩解海洛因戒斷癥狀,比美沙酮對(duì)人發(fā)揮的作用更為持久,并且人對(duì)丁丙諾啡對(duì)人的依賴性很小。研究表明,用丁丙諾啡來緩解戒斷癥狀,患者在停止服用丁丙諾啡后,身體會(huì)有很輕微的難受。在我們接觸的海洛因患者中,使用過丁丙諾啡戒毒的朋友,都說這是最好的戒毒藥。
不過,丁丙諾啡在很多大醫(yī)院都難以買到。我們建議你到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心購買,并按照醫(yī)囑服用藥物。如果當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心沒有這種藥物,你可以和醫(yī)師多多溝通,交個(gè)朋友,讓醫(yī)師幫你獲得這種藥物。
三、其他藥物
如曲馬多、地芬諾酯片、美沙芬、氫考酮、布洛芬這類藥物,也是被海洛因患者用作自備戒毒藥。也有患者純粹把這些藥物當(dāng)做備用海洛因,一旦沒有海洛因吸食,就先用著這些藥物墊著,直到再次吸上海洛因。
也有戒毒醫(yī)院自行熬制的中藥湯或研制的中藥制劑。不過大多戒毒醫(yī)院不會(huì)出售藥物,為什么呢?因?yàn)槿绻涠踞t(yī)院出售藥物,誰去睡醫(yī)院里面的病床呢?
獲取藥物最簡單的也是最安全的方法是,到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心、公立醫(yī)院精神科或者神經(jīng)內(nèi)科、戒毒醫(yī)院咨詢醫(yī)師,你需要把你自身的情況如實(shí)告訴醫(yī)師,對(duì)于戒斷反應(yīng)期間出現(xiàn)的失眠等身體某些功能失調(diào),都會(huì)有針對(duì)的治療藥物,醫(yī)師根據(jù)你的身體情況對(duì)癥下藥,大多是止痛處方藥。如有中草藥則更好。
也許你四處尋找,找到了一名值得信任的戒毒專家,真是可遇不可求。你得多長點(diǎn)心眼,可問其索要相關(guān)資質(zhì)來證明是不是戒毒專家。當(dāng)然,哪怕是戒毒專家,你也得看他出售給你的藥物是不是正規(guī)藥物,拒絕三無產(chǎn)品。
我們認(rèn)為,在海洛因戒斷反應(yīng)出現(xiàn)的這段時(shí)間內(nèi),出現(xiàn)一些患者可以承受范圍內(nèi)的痛苦,是有益處的。為什么這么說呢?正所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨又怎么能見到彩虹?戒毒也是如此!
其實(shí),有不少海洛因患者是干戒的,干戒的意思就是不用任何藥物去患者戒斷反應(yīng),直接硬挺過去,適用于身體素質(zhì)比較好的患者。
戒海洛因使用藥物目的是緩解戒斷反應(yīng),這只是戒毒的剛開始。等過了戒斷反應(yīng)后,患者就要應(yīng)對(duì)在長期時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的毒品心癮,如不采取正確的方法應(yīng)對(duì),就會(huì)出現(xiàn)復(fù)吸,而戒除心癮是沒有藥物的。這也可以說成是脫毒治療,脫毒治療僅僅是戒毒治療的第一步,并且對(duì)于漫長的戒毒之路而言是很小的一步。
那么該如何戒除心癮呢?請(qǐng)好好花上半天時(shí)間看下這一份系統(tǒng)的戒毒資料:
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