一位醫(yī)生在朋友圈發(fā)了一串數字，引發(fā)了不少的關注和討論：一個周末6臺急性心梗手術，其中5臺手術的患者年齡都在40歲及以下！心梗的高發(fā)和年輕化，讓很多小伙伴都感到恐慌，心梗似乎離我們真的不遠！
發(fā)這條朋友圈的蘇大附一院心內科副主任醫(yī)師錢曉東，周末他們科室一共做了6臺急性心梗手術，其中一位38歲的患者做了兩次，所以一共是5位患者，年齡確實普遍較年輕。
錢曉東透露，這幾位患者普遍都有抽煙習慣，都是男性，有的有高血壓，有的則是血脂高。而煙草里的很多物質會加速我們血管的老化！
說到心梗，這讓三甲想起另外一個病例。這是一位年輕的妻子，她已經在醫(yī)院樓道里住了七天。每次經過這把長椅，我都會跟她聊幾句，這里冷嗎，害怕嗎？她說就在病房門口，護士保安都在，我不怕。
她其實顧不上害怕。她睡覺的長椅對面，是CCU，也就是心臟重癥監(jiān)護室的防盜門，里面不到10米，她的先生正躺在病床上，24小時監(jiān)護。他只有35歲。我問她，你為什么不去旁邊的招待所住？她說，這里離孩子他爸近，我隨時能看見他，照顧他。
我見過太多的心梗患者和家屬，這對小兩口是最讓我心酸和難過的一個。因為她的先生，只有35歲的年輕人，兩個孩子的父親，心肌已經部分壞死并且心衰，未來能恢復到什么程度還未可知。
而這一切本可以避免。因為，如果他們倆稍稍知道一點心梗和心絞痛的常識，就不會走到今天這一步。
我之所以把這個病例寫下來，就是想提醒所有人，一定要認識并且識別心梗之前的心絞痛，心梗正在發(fā)生的心絞痛。因為時間就是心肌，心肌就是生命。越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，恢復越好。
這位年輕的患者要從兩周之前說起。在北京郊區(qū)上班的小孫，忽然覺得胸骨，也就是咽喉向下的骨頭，隱隱地疼痛。他想，上火了？嗓子疼串的？
實際上，這是心絞痛的第一個表現(xiàn)，胸骨后疼痛。
第二天是周二，胸骨疼痛加劇。上班路上，他開車上高速之后，左胳膊突然開始疼痛，伴有胸悶，方向盤都握不住，趕緊出輔路，休息了40分鐘才緩解。
勞累之后加重，休息之后緩解，這已經是非常典型的心絞痛了。而且已經串到了左臂。這時他的心肌缺血已經非常嚴重，死亡已經向他招手。
然而，小孫毫不知情。到單位之后，小孫還是覺得累，他以為是空調太涼所致，關了空調，在值班室躺了一天。
當晚回到家，他開始覺得憋氣，胸部疼痛更厲害，甚至都不能躺下，一晚上幾乎都是坐著。胸骨后火辣辣的，就像是嚴重上火的嗓子疼。
這時候已經是急性心梗，他隨時都有生命危險。他的心肌繼續(xù)大片死亡。小孫仍然不知道。
到了周五，他帶著岳父到醫(yī)院看肺病，然后他自己又掛了一個骨科的號！幸虧骨科的醫(yī)生有經驗，根據他的描述馬上就意識到不對，讓他到心臟中心去看看。小孫這才捂著胸口來到心臟中心。
在心臟中心，根據小孫的狀態(tài)，馬上要求他去做心電圖，超聲。心電圖一出來，急性前壁心肌梗死！
經過搶救和治療后，小孫的血壓恢復正常，損傷的心肌有恢復的可能，但需要半年之后才見分曉。最好的情況，代償有了，不心衰了。最悲觀的情況，心衰加重。那時候就看射血分數，35以上，猝死風險就小一些，35以下，就非常危險了。
小孫的經歷是一個典型的悲劇，而這樣的悲劇幾乎每天都在醫(yī)院上演。一想起他日夜守在樓道里的年輕妻子和兩個孩子，我的心里也不是滋味。常識，常識，還是常識！如果他們知道一點心梗，心絞痛的常識，這個悲劇是完全可以避免的！
那么如何識別胸痛，如何知道各種不舒服，它可能是心絞痛，有可能是心梗前兆呢？牢記16個字：勞力誘發(fā)，休息緩解，硝甘緩解，2分以上。下面我逐一進行解釋說明。
勞力誘發(fā)：一般在勞累情況下，比如走路、快步走、上天橋、上樓、飽餐等等情況下，它的疼痛會誘發(fā)，或是加重。
休息緩解：出現(xiàn)疼痛之后馬上休息，過一會兒疼痛緩解。
硝甘緩解：“硝甘”就是硝酸甘油，有擴張心臟血管的作用。在疼痛發(fā)作過程中，舌下含服一片硝酸甘油，疼痛若有所緩解，同樣說明心絞痛的幾率很大。
2分以上：疼痛要持續(xù)兩分鐘以上。如果是閃電樣疼痛，那就肯定不是了。
請所有人一定要牢牢記住這16個字，讓自己和家人第一時間知道心絞痛，知道心肌缺血，第一時間采取措施，把損失降低到最低限度！
給大家介紹完心梗的急救，下面再說一下我們血管里的垃圾如何通過飲食去清除，對身體進行調養(yǎng)。
心血管病給我們的生活和身體造成了很大麻煩，而兩個中藥泡水喝，能夠疏通血管。這兩個中藥是什么呢？
就是黃芪和山楂！
黃 芪
黃芪是被譽為“補氣藥之最”，經常喝黃芪的人能夠防衰老，而且我們知道黃芪具有增強身體免疫功能以及降壓的效果，能夠幫助降低血糖，而且還具有很好的補氣功效，對于改善心肌缺血有很好的療效。
山 楂 山楂是一種藥，同時，也可以叫做一種食物，大家平時都愛吃，它的作用可不小，可以降血脂、降血壓、調節(jié)心律失常，健脾開胃等。最重要的是，它還能活血化瘀，和黃芪搭配，一補一通，補氣又活血。
黃芪山楂茶
做法：黃芪和山楂適量，用冷水沖洗干凈后，重新放入杯中，加熱水，泡上30分鐘過后，即可飲用。
每天一杯黃芪山楂茶，清理血管內垃圾，降壓降脂，慢慢幫助血管恢復健康。
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